사랑니 발치 후 술·담배는 최소 3일, 가능하면 1주일은 피하는 게 안전합니다.

사랑니 발치 후 술·담배는 최소 3일, 가능하면 1주일은 피하는 게 안전합니다.

특히 발치 후 24~48시간은 절대 금지라고 보시면 됩니다.

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✔️ 왜 술·담배가 위험한가

1. 술 (알코올)

• 혈관을 확장시켜 지혈 방해 → 다시 출혈
• 염증 반응 증가 → 붓기·통증 악화
• 항생제 복용 중이면 약효 저하 + 부작용 위험

👉 쉽게 말하면
피 멎어야 할 타이밍에 다시 피 터질 수 있음

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2. 담배 (니코틴)

이건 더 문제입니다.

• 혈관 수축 → 상처로 가는 혈류 감소
• 산소 공급 감소 → 회복 지연
• 입 안 압력(흡입) → 혈병(피딱지) 떨어짐

👉 특히 핵심
👉 드라이 소켓(dry socket) 위험 증가

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⚠️ 드라이 소켓이 뭐냐면

발치 부위에 생긴 혈병(피딱지)이 떨어지면서
뼈가 그대로 노출되는 상태입니다.

• 통증: 그냥 아픈 수준이 아니라 “미친 듯이 욱신거림”
• 냄새, 염증 동반
• 치료하려면 다시 병원 가야 함

👉 흡연이 이거 발생률을 크게 올립니다

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✔️ 발치 후 시간별 관리

🕐 발치 당일

• 거즈 2~3시간 물고 있기
• 침 뱉기 ❌ / 빨대 ❌
• 뜨거운 음식 ❌ / 술 ❌ / 담배 ❌
• 얼음찜질 OK (붓기 예방)

👉 핵심:
피딱지(혈병) 절대 건드리지 않기

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🕑 다음날 (24시간 이후)

• 가볍게 양치 OK (상처는 피해)
• 미지근한 물로 살살 헹굼
• 여전히 술·담배 ❌

👉 이 시기부터
혈병이 자리 잡는 중요한 타이밍

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🕒 3일 이후

• 통증 줄고 출혈 없으면 일상 복귀 가능
• 그래도 술·담배는 최소화

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🕓 1주일 이후

• 대부분 안정화
  👉 이때부터는 비교적 안전

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✔️ 정리 (핵심만)

• ❌ 발치 후 48시간: 술·담배 절대 금지
• ⚠️ 3일~1주: 가능하면 계속 금지
• 🚨 담배는 특히 드라이소켓 위험 ↑

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💡 현실적인 팁 (중요)

솔직히 “못 참겠다”는 분들 많아서 말씀드리면

• 최소 3일은 무조건 버티기
• 그 이후에도
  → 빨아들이는 흡연 ❌
  → 가능하면 완전 금연 유지